(تایبەت بە پێستە چەورەکان)
سوودەکان
. ڕێگری لە زیپکە دەرکردن*
. کەم کردنەوەی چەوری پێست*
. دەوڵەمەندە بە ڕۆنی دار چایی بەتایبەتمەندییەکانی دژە بەکتریا*
. لابردنی زیپکەی سەرە ڕەش و سەرە سپییەکان*
. پاک کردنەوەی قووڵی پێست لە کۆبوونەوەی چەوریەکان و خانە مردووەکان*
. بە بێ مادەی سابوونی*
شێوازی سود وه‌رگرتن
.بە کەمێک ئاو ڕوومەتتان تەڕ بکەن بە لەپی دەستتان تۆزقاڵێک لە جێڵەکە به شێوازی سوڕانەوه بدەن بە سه ر ڕوومەتتاندا و پاشان بە تەواویی به ئاو بیشۆن
